Сходила на тренировку по скалолазанию. Если честно, подташнивать от страха начало уже при виде подкаченных девочек и крепких парней в зале. Я думала, не смогу ничего, тренеру честно сказала - опыт был, четыре года назад, ходила шесть месяцев, навыки утрачены. Так вот ни фига. Навыки почти полностью сохранились. Мышцы ослабли, дыхалка, вес, но навыки сохранились - прошла все дорожки, кроме одной, вспомнила, как опираться на руку и отдыхать в воздухе. Такой кайф! Забивается все, правда, дико. А еще я впервые лазила в скальниках. Невероятно круто! Прошлый опыт был в кроссах, а скальники - это же потрясающе! Правда, ОФП надо возвращать - вместо 2,5 часов осилила 1,5. Зато настроение поднялось и совсем не чувствую себя уставшей.
Было интересно наблюдать, как уходит страх. Я добираюсь до потолка, тренер кивает - "Молодец, прыгай!". И я чувствую, как колотится сердце, а дыхание перехватывает. Зал невысокий (хотя у нас, вроде, был гораздо ниже), внизу маты. Жмурюсь и падаю. Тренер качает головой, объясняет, как отталкиваться и группироваться. Отталкиваюсь и группируюсь, но от адреналина трясутся руки. Уговариваю себя, вспоминаю главу о добродетелях Вианны - там как раз о том, как полезно прорабатывать смелость и храбрость. Радуюсь, что есть повод проработать. Минут через 15 страх уходит и не возвращается даже после неудачного падения, когда сильно ударяюсь о зацепку. Интересно, в начале следующего занятия опять придется перебарывать себя?.. Вспоминаю, как училась года четыре назад и срывалась вниз с таким серым лицом, что П. фыркала: "Какие тебе горы?". Видимо, я просто повзрослела. Так забавно осознавать, что я продолжаю расти...
Было интересно наблюдать, как уходит страх. Я добираюсь до потолка, тренер кивает - "Молодец, прыгай!". И я чувствую, как колотится сердце, а дыхание перехватывает. Зал невысокий (хотя у нас, вроде, был гораздо ниже), внизу маты. Жмурюсь и падаю. Тренер качает головой, объясняет, как отталкиваться и группироваться. Отталкиваюсь и группируюсь, но от адреналина трясутся руки. Уговариваю себя, вспоминаю главу о добродетелях Вианны - там как раз о том, как полезно прорабатывать смелость и храбрость. Радуюсь, что есть повод проработать. Минут через 15 страх уходит и не возвращается даже после неудачного падения, когда сильно ударяюсь о зацепку. Интересно, в начале следующего занятия опять придется перебарывать себя?.. Вспоминаю, как училась года четыре назад и срывалась вниз с таким серым лицом, что П. фыркала: "Какие тебе горы?". Видимо, я просто повзрослела. Так забавно осознавать, что я продолжаю расти...
-
-
08.06.2017 в 20:36