Осознала на 100%, что пора восстанавливаться (и учиться это делать) только сейчас, в разговорах с Юлькой и пока прокручивала в голове нашу с ней последнюю встречу. Виделись мы на днях. Я дико опаздывала, писала ей извиняющиеся смс-ки, она отвечала, что если встал блок, то на фиг встречу, все можно отменить и переиграть. Если учесть, что накануне я часа 3 копала обиды на нее, на маму (ясен пень, более взрослые отношения идут по моделям, усвоенным в детстве), в итоге, уже глубоко на подсознанке, вышла на контракт с дьяволом и там тоже копала, то отменить все, отказавшись таким образом от активации загрузок, мне не хотелось. Встретились. Я была на этот раз уже действительно рада ее видеть. Первые минут десять она болтала без остановки, нервно теребя в руке завязку от одежды, потом резко замолчала и спросила - "Как ты живешь, чем занимаемся, как ты там?". Я ответила, что все нормально, работаю, правда кайфа не получаю и вообще сил ни на что не хватает. На этой фразе в глазах защипала, а Юлька выдала: "Так, понятно, ты уже готова расплакаться... а я не знаю, что делать, обнимать тебя или просто в одеялко кутать" (сидели мы в Африке, среди подушек и одеялок). "Обнимать", - кивнула я. И мы обнимались. И внутри не было тех шипов, которые появлялись при одной мысли о встрече с ней. И панического ужаса тоже не было. Много говорили, много вспоминали, обсуждали. Вопросы, ответы, расстановки границ. Впервые за долгое время наполненность после долгого общения, а не усталость.
Сегодня говорили о том, как важно, кроме рефлексии и проживании травмы быть еще в чем-то. Переходить в иной контекст. Я почти месяц не могу дойти до курсов рисования, уже какую неделю не хватает времени на творчество, не говоря уже ни о чем другом. А все планы и желания, в конечном счете, реализовать можно только в ресурсном состоянии, которого пока нет. И забивание на отдых явно набору сил не способствует. В общем, на этой последняя рабочая суббота - устрою себе 2 выходных. Во вторник я дойду-таки до рисования. Еще хочу творчества, английского и, все-таки, на танцы. И устраивать себе часы тишины, когда даже в ВК не захожу. Успела забыть, что восстанавливаюсь лучше всего с самой собой. И пора начать относиться к этому серьезнее. Ибо долго я так не протяну.