Порычала на терапевта. Терапевт порадовалась, наверное даже в ладоши захлопала. И очередное - "проживай эмоции!". Как, бля, их проживать? Меня уже тошнит от медитаций, психологической литературы и кучи "правильных" пабликов, но я до сих пор не поняла, что она подразумевает под проживанием. Я их чувствую. Иногда насильно из себя вытаскиваю. Но судя по своим же реакциям - не проживаю, ибо того катарсиса, который бывает после выхода из кабинета нет. Ну и гребаный маятник эмоциональный раздражает. И в тете у меня не хватает душевных сил полноценно себя проработать...((